Treenitapahtumat – liikettä, palautumista ja elämyksiä

Etsitkö virkistävää tapaa treenata, palautua ja viettää aikaa yhdessä? Järjestän monipuolisia toiminnallisia treenitapahtumia, joissa yhdistyvät liike, kehonhuolto ja hyvä fiilis – usein myös merimaisema ja aurinko!

Treenitapahtumat voivat sisältää:

• Toiminnallista harjoittelua rannalla, salilla tai luonnossa, sekä välineillä että ilman

• Kehonhuoltoa ja liikkuvuutta

• SUP-lautailua välimeren maisemissa

• Pientä purtavaa ja virvokkeita treenin yhteydessä

• Räätälöityjä sisältöjä juuri sinun tai ryhmäsi toiveiden mukaan

Esimerkki 3 päivän treenitapahtumasta:

Päivä 1: Rento yhteislenkki + core treeni rannalla + pientä purtavaa
Päivä 2: SUP-lautailua + toiminnallinen treeni yksityissalilla
Päivä 3: Toiminnallinen treeni + piknik rannalla + päätetään tapahtuma rentouttavaan kehonhuoltoon.

Voimme järjestää tapahtuman sinulle sopivassa paikassa – olipa kyseessä juhlapäivä, työporukan virkistys tai kaveriporukan hyvinvointiviikonloppu.

Kysy rohkeasti lisää tai varaa oma treenielämys!